Por Miguel Calil 26 de junho de 2024 O livro em questão é O Poder do Agora do conselheiro e mestre espiritual alemão Eckhart Tolle. Até os 30 anos, era extremamente ansioso, sofria de depressão e tinha fortes tendências ao suícidio. Durante um bom tempo, abriu mão de tudo no plano físico: não tinha mais emprego, casa, relacionamentos, nem uma identidade definida. Se entregou à espiritualidade e passou a viver com mestres iluminados. O livro fala de mente, do auto-controle da mente e dos nossos pensamentos. O ego se mantém ou no passado ou no futuro, nunca no presente, e fala do poder de mantermos a nossa mente no presente. O sofrimento em boa parte do tempo está em mantermos nossa mente no passado ou no futuro (sendo que em muitas das vezes o futuro será realmente diferente do que imaginamos, não adiantando a preocupação e ansiedade). Preocupação: pré-ocupar a mente. Fala das emoções que é o reflexo da mente no corpo e do sofrimento que pode se manifestar como uma irritação, um sina